Охорона здоров'я

Харчовий ботулізм — серйозна та потенційно смертельна хвороба.

14:45 07.08.2024

10:44 05.08.2024

Розпочинається всеукраїнська кампанія з посилення імунізації проти кашлюку, дифтерії та правця

Харківський обласний центр контролю та профілактики хвороб разом із Центром громадського здоров’я та міжнародними партнерами долучається до всеукраїнської кампанії Міністерства охорони здоров’я України з проведення додаткових заходів з імунізації проти кашлюку, дифтерії та правця серед груп населення, які пропустили планові щеплення в попередні роки, та яким необхідно їх надолужити.

14:29 02.08.2024

ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ІНСУЛЬТУ

150 хвилин фізичної активності на тиждень можуть стати добрим союзником у боротьбі з інсультом. Фізична активність комплексно впливає на організм людини, зокрема й на роботу серцево - судинної системи та головного мозку. Регулярна активність сприяє: - покращенню кровообігу; - зниженню артеріального тиску; - покращенню пам’яті та концентрації уваги; - зниженню рівня кортизолу – гормону стресу; - забезпеченню вироблення «гормонів щастя» – ендорфінів та серотоніну. А це, в свою чергу, знижує ризик розвитку інсульту. ВООЗ рекомендує дорослим виконувати принаймні 150 хв на тиждень аеробних вправ помірної інтенсивності. Це не означає, що вправи мають бути важкими та тривалими. Ти можеш обрати для себе те, що тобі подобається: - піші прогулянки; - плавання; - їзду на велосипеді по рівнинній поверхні; - швидку ходу та ін. Йога, пілатес та гімнастика допоможуть зміцнити твої м’язи. Залучай до цього друзів та родину. Створи власний графік фізичної активності та відчуй користь для свого здоров’я. Обов’язково проконсультуйся з лікарем стосовно активностей, які підійдуть саме тобі. Будь фізично активними – зроби крок до профілактики інсульту! Час обирати здоров’я!

08:56 13.06.2024

Що потрібно знати про жіноче здоров'я?

13:38 23.05.2024

НІТРАТИ В ПИТНІЙ ВОДІ. В ЧОМУ НЕБЕЗПЕКА ДЛЯ ОРГАНІЗМУ?

Вода, забруднена нітратами, надзвичайно небезпечна для дитячого організму, а особливо для дітей у перші місяці життя. Самі ж нітрати малотоксичні, але в організмі під впливом кишкової мікрофлори вони відновлюються у нітрити, які є ще токсичнішими. Одним з основних механізмів їхньої токсичної дії є перетворення гемоглобіну в метгемоглобін.

12:23 17.05.2024